CODE 95 Vakbekwaamheid - Code 95
Ergonomie buschauffeurs
Doelgroep
Iedere professionele bestuurder die naast het vereiste rijbewijs D ook in het bezit is van de vakbekwaamheid en dus 35 uur bijscholing dient te volgen om de geldigheid van het rijbewijs met 5 jaar te verlengen.
Doel
Tijdens deze opleiding leren cursisten zich zo min mogelijk belasten tijdens het uitvoeren van het werk. Zo worden eventuele aandoeningen en risico’s op lange termijn vermeden.
Duur van de opleiding
De opleiding duurt een volledige dag (8u) en telt mee voor 7 kredietpunten.
Korte inhoud
Theorie
- Definitie en oorzaken van MSA
- Preventie van MSA
- Lichaamshouding
- Slechte gewoonten en te vermijden bewegingen
- Tiltechnieken
- Werken met de rug
- Persoonlijke bescherming
- Soorten PBM’s
- Keuze inrichting vrachtwagencabine
- Luchtverversing
- Zicht van de chauffeur
- Lichaamstrillingen
- Risicofactoren voor de chauffeur
Praktijk
- Het correct afstellen van de stoel
- Stretchtechnieken
- Heffen en tillen van verschillende lasten
- Rugbesparende technieken voor laden en lossen
- Tips voor in en rond de bus
- Quiz